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Además de ser considerado como un supresor natural del apetito, el vinagre de sidra de manzana , cada vez más presente en el menú para aquellos que quieren perder peso con salud.
Por ser fuente de sustancias vivas sin conservantes, esencias o colorantes, el alimento trae diversos beneficios al organismo, afirma la nutricionista Thais Carvalho. La especialista todavía explica que el vinagre de manzana posee ácidos orgánicos naturales, enzimas y complejos multivitamínicos de extrema importancia para el cuerpo humano.
Beneficios del vinagre de manzana para la salud y la dieta El consumo de vinagre de manzana ha sido asociado al adelgazamiento porque contribuye a la inhibición del apetito y la eliminación de grasas, que llevaría a un proceso natural de pérdida de peso corporal.
Beneficios del vinagre de manzana para la salud y la dieta
Cómo consumir vinagre de manzana
En el mercado es posible encontrar vinagre de manzana listo para beber, pero vale evitar los de apariencia demasiado clara. De preferencia que sea orgánico, no refinado y no procesado, que es más oscuro.
1. El vinagre de manzana puede ayudar a adelgazar tan solo añadiendolo al agua que usted bebe. Lo indicado es diluir 2 cucharadas de vinagre de manzana en agua y beber la mezcla en ayuno, pues así es mejor absorbido por el organismo y garantiza una mejora de la digestión y la desintoxicación del colon.
2. Por la mañana usted puede preparar una gelatina de vinagre que absorbe la grasa del vientre. Para preparar, mezcle ½ taza de agua, 1 taza de jugo de manzana, 5 cucharadas de gelatina en polvo sin azúcar e incoloro y ½ taza de vinagre de manzana en una olla y llevar a fuego medio-bajo.
El vinagre de sidra de manzana tiene el poder de adelgazar y trae muchos beneficios para la salud, pero es de notar que la comida no es milagrosa y debe considerarse como un complemento de la dieta, es decir, no se aplicará si no hay una dieta equilibrada y la práctica regular de actividades físicas.
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👉 MUCHA ATENCIÓN: En este Video se tratan temas solo Informativos, sobre Consejos y Remedios Caseros. Nunca se Sustituirá las indicaciones de un Especialista o Profesional en Materia de Salud. Consulte Siempre su Médico.
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